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Ce programme te transformera ! Plus de 50 femmes l'ont testé avant toi !
Tu as tendance à stocker les graisses et tu souhaites éliminer un maximum de masse grasse sur l'ensemble de ton corps ?
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Commence ta transformation AUJOURD'HUI !

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PERTE DE POIDS DURABLE

EXERCICES CIBLÉS
5 SÉANCES PAR SEMAINE
JE REJOINS LE PROGRAMME
Un programme de 12 semaines axé sur les résultats !
  • Un programme sur-mesure de 12 semaines. 
  • Un programme basé sur tes besoins spécifiques ainsi que ton niveau.
  • Des séances adaptées à tous les niveaux 
  • Un programme accessible à vie
  • Des résultats sur la longue durée, sans risque d’effet yo-yo. 
  • Tu peux échanger avec ton coach 7j/7 sur WhatsApp ou Instagram.
"En 12 semaines tu peux perdre en moyenne entre 5 et 10 kilos ! "
Ce programme est une véritable transformation, plus de 50 femmes l'ont déjà testé.

Fais comme eux et PRENDS les choses en MAIN !

Des résultats suprenants en seulement 3 mois grâce au programme Perte de poids by Btrainer !

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Découvre les résultats de personnes qui ont décidé de se prendre en main et de changer leur vie. 

B-trainer te propose 5 séances d’entraînement en 3 phases : 

PHASE 1 : ADAPTATION

  • Mise en place d’un programme 100% personnalisé par zone, avec exercices et suivi nutritionnel
  • Mise en place de la première phase de la routine (Exercices + alimentation) 
  • Mise en place d’un programme 100% personnalisé par zone avec exercices et suivi nutritionnel
  • Mise en place de la première phase de la routine (Exercices + alimentation) 

         PHASE 2 : INTENSIFICATION

  • Mise en place de la deuxième phase de la routine (exercices plus intenses et ciblés + une séance de cardio en plus)
  • Mise en place de la deuxième phase de la routine (exercices plus intenses et ciblés +et une séance de cardio en plus)

PHASE 3 : ÉVOLUTION

  • Mise en place de la troisième phase de la routine (exercices de maintien + conseils alimentaires et une séance de cardio en extérieur).
  • Mise en place de la troisième phase de la routine (exercices de maintien +conseil alimentaire et une séance de cardio en extérieur).
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